Đôi mắt của trẻ sơ sinh còn rất non nớt và cần phải được cha mẹ bảo vệ một cách tối đa, nhất là trong việc lựa chọn loại đèn ngủ phù hợp dành cho chúng. Để giúp bạn gỡ rối trong vấn đề này, Điện nước Đô Thị đã tổng hợp những thông tin xoay quanh chiếc đèn ngủ cho trẻ sơ sinh.
Bóng đèn ngủ như thế nào phù hợp cho trẻ về đêm. Mách mẹ những lưu ý khi sử dụng bóng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Đôi mắt của trẻ sơ sinh còn rất non nớt và cần phải được cha mẹ bảo vệ một cách tối đa, nhất là trong việc lựa chọn loại đèn ngủ phù hợp dành cho chúng. Để giúp bạn gỡ rối trong vấn đề này, Điện nước Đô Thị đã tổng hợp những thông tin xoay quanh chiếc đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Mời bạn tham khảo nhé!
Mách mẹ những lưu ý khi sử dụng bóng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh
Tại sao nên dùng đèn ngủ cho bé sơ sinh?
Trẻ con có trí tưởng tượng vô cùng phong phú, ban đêm tối om được coi là một điều vô cùng ghê gớm với trẻ. Nhiều trẻ tỉnh dậy sợ hãi và nhất định không chịu tắt đèn khi ngủ. Lúc này đèn ngủ dễ thương cho bé với những hình hoạt hình yêu thích phát ra ánh sáng dịu nhẹ sẽ giúp bé an tâm đi vào giấc ngủ và tỉnh dậy không cảm thấy sợ hãi.
Còn đối với người mẹ hay phải thức dậy lúc ban đêm để thay bỉm tã, cho bé. Lúc này có chiếc đèn ngủ sẽ tiện lợi hơn rất nhiều. Hiện nay, có rất nhiều loại đèn ngủ cho bé để bố mẹ thoải mái lựa chọn với nhiều kiểu dáng, kích cỡ, màu sắc khác nhau.
Tối ngủ không nên mở đèn giúp bé phát triển
Trên thực tế, khi trẻ sơ sinh ngủ chúng vẫn tiết ra các hormone tăng trưởng như hormone tăng chiều cao. Việc tối ngủ không tắt đèn không chỉ khiến giấc ngủ của bé không sâu mà còn giảm tốc độ tăng trưởng của các loại hormone. Do đó, sau khi bé đi vào giấc ngủ bạn sử dụng đèn ngủ có ánh sáng nhẹ như màu vàng trước khi tắt hẳn, không nên tắt vội vàng khiến bé rơi vào trạng thái đột ngột.
Và việc, tắt đèn ngủ sẽ giúp bé làm quen với bóng tối, hơn nữa khi bé quấy khóc về đêm, bạn cũng nên ôm bé, hạn chế việc bật đèn ngay để bé dần dần nên việc tắt đèn ngủ cho bé khi bé đã ngủ là hoàn toàn hợp lý. Vậy bạn đã trả lời được câu hỏi trẻ sơ sinh ngủ có nên tắt đèn hay không rồi chứ!
Các lưu ý khi sử dụng đèn ngủ cho bé
Bóng đèn ngủ tuy rất thông dụng, hỗ trợ cho bé khi ngủ. Tuy nhiên các mẹ cần chú ý khi sử dụng đèn ngủ cho trẻ đúng cách để tránh ảnh hưởng đến bé.
Các lưu ý khi sử dụng đèn ngủ cho bé
Không nên mở đèn ngủ suốt đêm 24/24
Bạn không nên bật đèn 24/24 cho trẻ sơ sinh, bởi các loại đèn chiếu sáng nói chung và đèn ngủ cho trẻ sơ sinh nói riêng đều được khuyến cáo là không tốt cho sự phát triển và thị giác của trẻ, do đó cha mẹ nên hạn chế tối đa việc lạm dụng ánh sáng từ các thiết bị chiếu sáng nhân tạo. Do đó, bạn chỉ nên bật đèn ngủ vào ban đêm và sử dụng ánh sáng tự nhiên để bé làm quen dần.
Ánh sáng làm trẻ khó ngủ
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng bất kỳ loại ánh sáng nhân tạo nào cũng đều có thể tạo áp lực lên đôi mắt. Nếu áp lực này kéo dài cho thể khiến tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ cảm thấy khó chịu, tâm trạng trở nên bồn chồn dẫn đến khó ngủ. Bên cạnh đó, ánh sáng từ đèn ngủ có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng tự đánh thức của cơ thể, khiến cho trẻ ngủ không sâu giấc và dễ bị tỉnh giữa đêm.
Hạn chế khả năng sản xuất kháng thể khi ngủ dưới ánh sáng
Để trẻ ngủ trong môi trường không có ánh sáng cơ thể sẽ sản xuất kháng thể chống virus cao gấp đôi những trẻ khác. Vì vậy không nên để trẻ tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ.
Bật đèn khi ngủ ảnh hưởng đến phát triển thị giác của trẻ
Mắt trẻ sơ sinh cũng có “điểm vàng” hay còn gọi là vùng nhạy cảm giống như người lớn và đặc biệt khi đang quen với môi trường sống tối tăm bên trong bụng mẹ rồi ra ngoài tiếp xúc với ánh sáng lớn hơn, điểm nhạy cảm này ở trẻ thường có xu hướng mạnh hơn. Trong trường hợp mắt trẻ không được bảo vệ tốt nhất là việc tiếp xúc với ánh đèn sẽ khiến thị giác chúng bị ảnh hưởng xấu, tổn thương giác mạc.
Bật đèn khi ngủ ảnh hưởng đến phát triển thị giác của trẻ
Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong khi ngủ, thị giác của con người nói chung và trẻ sơ sinh nói riêng vẫn không ngừng hoạt động, nếu cha mẹ lựa chọn các loại ánh sáng như trắng và xanh có thể xuyên qua thủy tinh thể và làm ảnh hưởng đến mắt trẻ, vì thế trẻ cũng không thể ngủ ngon và sâu giấc được.
Nếu bạn muốn sử dụng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh thì tốt nhất nên chọn các loại ánh sáng có màu sắc dịu nhẹ, mờ như cam, vàng nhạt không gây cảm giác nóng, có nút công tắc điều chỉnh độ sáng, tối để trẻ dễ đi nhanh vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn để bảo đảm sức khỏe.
Ảnh hưởng xấu đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ
Khi ngủ, cơ thể của trẻ được nghỉ ngơi và tái tạo các tế bào mới, cơ thể trẻ vẫn tiếp tục tiết ra các hormone tăng trưởng, thậm chí một số hormone tăng chiều cao cho trẻ còn tiết ra nhiều nhất vào ban đêm. Và chỉ khi ngủ sâu giấc thì tuyến yên của trẻ mới sản sinh được hormone tăng trưởng. Đó chính là lý do giấc ngủ của trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự tăng trưởng khỏe mạnh của trẻ.
Chọn đèn ngủ phù hợp với giấc ngủ của bé
- Ánh sáng đèn: nên chọn đèn ngủ có màu vàng với ánh sáng dịu nhẹ, vừa giúp cho bé có giấc ngủ ngon lành, vừa không ảnh hưởng đến thị lực của trẻ sau này. Ví dụ đèn tự sáng chế từ tự nhiên như đèn đá muối khoáng, những tia sáng nhẹ nhàng của chúng cho trẻ sơ sinh cảm giác thư giãn, làm dịu các dây thần kinh để ngủ ngon hơn.
Đèn từ đá muối khoáng
- Màu sắc đèn: những chiếc đèn tươi tắn, sinh động sẽ giúp bé kích thích trí thông minh, tò mò, khả năng sáng tạo của bé. Với bé gái thường thích không gian mơ mộng, lãng mạn thì bạn nên chọn màu tím, hồng… Bé trai nên chọn gam màu nóng hơn như cam, vàng, đỏ,..là thích hợp nhất.
- Kiểu dáng: thiết kế đơn giản - có chao chụp bảo vệ để bé không chạm tay vào. Có nút công tắc điều chỉnh độ sáng, tối để trẻ dễ đi nhanh vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn để bảo đảm sức khỏe. Và có gắn đế chắc chắn hoặc thiết kế cố định vào một vị trí với phần thân.
- Chất liệu: chọn những mẫu đèn có chất liệu an toàn, chao đèn bao bọc bởi kim loại đảm bảo an toàn.
Bởi thị lực của trẻ sơ sinh còn yếu nên bạn cần chọn loại đèn có công suất bóng thấp vừa tiết kiệm điện năng, đảm bảo ánh sáng chiếu vừa phải và chế độ điều chỉnh ánh sáng theo nhu cầu sử dụng. Bạn nên chọn các loại bóng đèn có chao chụp bao bọc bên ngoài giúp bảo vệ bóng đèn và hạn chế ánh sáng để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Và bạn nên sử dụng loại đèn có thiết kế cố định với phần thân hoặc trao để đảm bảo an toàn cho giấc ngủ của bé. Nên bố trí độ cao treo đèn phù hợp rồi bố trí ổ điện để đảm bảo an toàn cho bé.
Những bậc làm cha mẹ cần có sự lưu tâm đặc biệt trong vấn đề sử dụng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Hy vọng bài viết này của chúng tôi sẽ cung cấp được những thông tin quý giá mà cha mẹ đang quan tâm. Bên cạnh đó, các thiết bị đèn, điện nước điện lạnh trong gia đình cũng cần được bảo trì, bảo dưỡng, sửa chữa thường xuyên để hoạt động hiệu quả nhất. Tránh để hỏng hóc quá lâu dẫn đến nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình, nhất là với sức khỏe của em bé.
Điện Nước Đô Thị - đang là một địa điểm tin dùng của hàng triệu gia đình gặp vấn đề điện nước, điện lạnh, nhu cầu lắp đặt thay mới đèn, đèn LED âm trần trải dài trên khắp các quận huyện thành phố Hà Nội. Chỉ cần gọi chúng tôi 0963.668.959, sau 30 phút mọi vấn đề của bạn sẽ được giải quyết.
Chúng tôi đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghề. Có thể thay thế lắp đặt các thiết bị tại nhà, và sửa chữa mọi vấn đề từ đơn giản đến phức tạp một cách triệt để cho quý khách. Thợ sửa điện nước trình độ cao, được đào tạo bài bản sẽ trực tiếp tháo dỡ lắp đặt cho gia đình bạn. Đảm bảo chất lượng cao, giá thành không đâu rẻ bằng. Điện nước Đô Thị là bạn của mọi nhà, hân hạnh được phục vụ quý khách!